Постенето по време на Рамадан: обичаи и изисквания
В съответствие с дългата история на поста в авраамските религии, мюсюлмани пости от здрач до зори през месеца Рамадан , който се случва в деветия лунен месец от ислямския календар и продължава между 29 до 30 дни (датите може да варират поради наблюдение на луната, а продължителността на гладуването може да се промени в зависимост от местоположението на наблюдателя). Постенето е едно от петте стълба на исляма както и един от най-великите актове на поклонение, които мюсюлманинът може да извърши. Актът на гладуване по време на Рамадан има специфични разпоредби и правила. Идеята е да се очисти тялото, ума и душата си от замърсяванията на света, да се подобри нравствения характер, да се фокусира върху положителното, да се моли и да стане по-близо до Аллах.
Въздържане за валиден пост
„Валиден“ пост изисква два основни фактора: намерение и въздържание. Мюсюлманите трябва да имат намерението да постят всяка вечер през месец Рамадан. Те също така трябва да се въздържат от действия, които анулират гладуването: ядене, пиене, пушене, участие в полов акт, умишлено повръщане, менструация или кървене по време на раждане. Тези изисквания се отнасят за всички спазващи мюсюлманите, които са пълнолетни (т.е. са достигнали пубертета, но все още не са в напреднала възраст) и които са здрави. По време на гладуване трябва да се приемат лекарства само в случай на животозастрашаваща ситуация.
Повечето аспекти от ежедневния живот все още са разрешени по време на Рамадан. Мюсюлманите могат да се къпят, да си вземат кръв, да вдишват различни миризми, да изплакват устата и носа, да прилагат дезодорант, да целуват или прегръщат половинката си и да прилагат капки за очи. Неволното повръщане (може би поради заболяване), къпането и миенето на зъбите не отменят планираното гладуване. Поглъщането на собствена слюнка или храчки (случайна консумация) и носенето на контактни лещи също са допустими.
Мисленето за нарушаване на поста или случайно или забравено нарушаване не го обезсилва, но умишленото нарушаване на поста изисква компенсиране по различни начини, в зависимост от вида и степента на нарушението. Мюсюлманите трябва да прекъснат поста в подходящото време, като пият вода или ядат нечетен брой фурми. Запомнете: една глътка вода прекъсва гладуването, така че трябва да се прави само в предписаното време.
Специални обстоятелства
Ислямските учени са очертали изискванията за гладуване за общото население и обясняват приспособленията, които могат да бъдат направени, когато някой не може да пости поради болест или други здравословни причини. Има общи насоки и специални случаи за обстоятелства като болест и хронични здравословни проблеми, например. Бременна жена, която вярва, че гладуването ще навреди на бебето й, е освободена от гладуване. Извинени са и пътниците, възрастните хора и лудите.
От тези, които са способни, но не постят по други причини (като пътуване), се очаква да компенсират пропускането на поста, когато е възможно. Бедният може да бъде извинен, но трябва да моли Аллах за прошка. В личен план някои мюсюлмани, които попадат в освободена категория поради възраст или здраве, така или иначе могат да постят за собственото си духовно изпълнение, но това не се изисква от тях.
Награди от гладуването
Идеята на постите по време на Рамадан е да сближат вярващите с Аллах чрез спазване на повишена чистота на действията и мислите. Смята се, че постът - заедно с други действия, предприети по време на Рамадан - помага за прочистване на душата и пренасочване на себе си далеч от светските грижи.
Постенето по време на Рамадан не означава само премахване или въздържане от списък със забранени действия. Вместо тези забранени действия, мюсюлманите трябва да прекарват време в молитва, размисъл, милосърдие и подобни неща. Самоусъвършенстването по време на Рамадан се фокусира върху това да станете по-близо до Бог и да израствате в емпатия и щедрост.
